Allenamento mattutino a Villa Silvia

Allenamento mattutino a Villa Silvia

Ciano e Mazzotta ancora a parte.

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Questa mattina a Villa Silvia si è tenuto il penultimo allenamento settimanale in vista della sfida di sabato con il Vicenza.

Nella seduta odierna  bianconeri quasi al completo con il rientro di tutti i nazionali, assenti solamente gli infortunati Improta, Rosseti e Dalmonte oltre a Ciano e Mazzotta che hanno continuato a lavorare a parte sul campo il primo e in palestra il secondo.

L’allenamento odierno è stato caratterizzato da una prima parte in palestra con esercizi di “core stability” seguiti da un’attivazione muscolare sul campo prima di dedicarsi ad una serie di possessi palla e partite a tema. La seduta si è conclusa con la tradizionale partita finale a campo ridotto.

Domani in programma la rifinitura a porte chiuse prima della partenza in direzione Vicenza.

Fonte: Cesena Calcio

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